Was ist Atemtherapie? Atemtherapie ist ein Königsweg - von Alters her - der Weg zur mehr Bewusstheit. Atemtherapie ist eine körperorientierte ganzheitliche Methode in der die Atem- und Körperwahrnehmung, sowie der persönliche Atemrhythmus im Vordergrund stehen. Das Spüren des natürlichen Atmens ist eine lebendige Erfahrung, den Atem zu lassen - zu zulassen. Mit dem bewusst wahrgenommenen Atem ist es möglich dem Fluss des Lebens zu folgen. Der Atem verbindet das Innen und Außen, die Innenwelt mit der Außenwelt, das Ich mit dem Du und Wir. Atem ist Bewegung - ist Leben Atembewegung schwingt in unserem Körper, sie bewegt uns solange wir leben, zumeist unbewusst. Atem ist Bewegung - ist Leben. Die Atembewegung als Brücke zwischen dem Bewussten und Unbewussten verbindet Körper, Geist und Seele. • Atembewegung ist die Lebensbewegung an sich. Der Atem kommt und geht, es geschieht ein nehmen und geben, ein sich öffnen und wieder schließen - weit und schmal werden. Die Atemwellen tragen das Wesentliche - die Lebenskraft in sich - denn die Person atmet nicht nur - sondern sie ist auch der Atem.